兜兜转转一圈,发现 还是 鸡蛋,靠谱

2025-03-17点滴生活10

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作者: s001    时间: 2025-3-16 10:27
小时候,鸡蛋是唯一的,补品,穷 没得选。

长大了,认为 牛肉、海鲜...,是 补品。

人到中年,发现 还是 鸡蛋靠谱,补蛋白质,没有副作用。

早上 2个 水煮蛋,只吃 半个 蛋黄。
作者: a1a    时间: 2025-3-16 10:28
吃蛋黄补充蛋白质?
作者: 光华路    时间: 2025-3-16 10:35
牛肉也补的
作者: 阿笨虎    时间: 2025-3-16 10:35
吃蛋白吧,鸡蛋是性价比最高的产口。
作者: 守法良民    时间: 2025-3-16 11:05
我记得2000年前就有邮寄教做假鸡蛋的小册子了
作者: Lautumn    时间: 2025-3-16 11:08
1,- 有假鸡蛋

2,-鸡蛋其实抗生素也很严重
作者: npcjy    时间: 2025-3-16 11:17
a1a 发表于 2025-3-16 10:28
吃蛋黄补充蛋白质?
对于鸡而言,蛋白发育成胚胎的身体组织,蛋黄是胚胎发育的营养吧?
作者: 小白鸽    时间: 2025-3-16 11:26
鸡蛋也有不靠谱的
作者: 风林火山    时间: 2025-3-16 11:29
是的,鸡蛋也不靠谱。
作者: send0001    时间: 2025-3-16 11:30
鸡蛋营养搭配很好,除非已经是胆固醇很高,否则还是一起吃吧。
作者: 平凡的世界    时间: 2025-3-16 11:43
我反正是不相信有肉眼分辨不了的假鸡蛋。
作者: honey2004    时间: 2025-3-16 12:06
少吃点最好

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