各位彦祖，熬夜，抽烟，喝白酒哪个对身体危害最大
作者: arrowking 时间: 2022-4-4 10:37
本帖最后由 arrowking 于 2022-4-4 12:20 编辑
作者: 嗲啼 时间: 2022-4-4 10:43
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 月湖冷雁 时间: 2022-4-4 11:01
没危害，有危害，国家早关了酒厂、烟厂。
作者: heike2002 时间: 2022-4-4 11:12
1抽烟 2白酒 3熬夜
作者: 土鳖 时间: 2022-4-4 11:45
3个都能使人开心，谈什么危害。
人活百年还是要死
抽烟要是不舒服，还有人天天抽啊？
喝酒要是不舒服，怎么会有酒鬼？
熬夜，我最喜欢了。人生幸福时刻，要是外面再下雨、电闪雷鸣就好了。
此时此刻，外卖送到家门口，敲门。吸着烟，抿着茅台。隔壁的女主，看着电视剧。
作者: keqile 时间: 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
作者: 1984 时间: 2022-4-4 14:52
要看量
作者: arrowking 时间: 2022-4-4 16:14
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
睡不着会来一个
作者: h0s0 时间: 2022-4-4 18:28
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
我一般是带隔音耳塞，基本上倒头就能睡，白天也是，往躺椅上一趟，带上塞子，睡十五分钟都能做梦
作者: 9090520 时间: 2022-4-4 19:30
既然抽了没有什么原因就不要停了
作者: dcyxj 时间: 2022-4-4 21:30
何为熬夜，2种说法，各说各有理
1，只要超过一定时间（比如0点左右）哪怕睡足也算
2，只要睡眠足够，不管你几点睡，只要定点睡就行，比如你早上5点睡，睡到下午2点以后，就不算
作者: 九根 时间: 2022-4-5 09:11
释放子孙
作者: 及屋空间设计 时间: 2022-4-5 12:40
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
有的
作者: 八个鸭卤 时间: 2022-4-6 08:59
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
褪黑素睡醒会头晕吧
作者: keqile 时间: 2022-4-6 09:29
楼上各位用褪黑素的，用量多少合适？长期用不太好吧？
作者: arrowking 时间: 2022-4-6 12:44
keqile 发表于 2022-4-6 09:29
楼上各位用褪黑素的，用量多少合适？长期用不太好吧？
偶尔用用没关系的
作者: PM855 时间: 2022-4-6 13:56
去年吃过一瓶褪黑素，第一次吃，睡醒有一点晕，后来就没感觉了。今年偶尔也吃一颗，后来发觉吃和不吃基本没有什么区别，现在基本不吃。
作者: 小上海886 时间: 2022-4-6 15:11
这个因人而异吧
作者: 八级大狂风 时间: 2022-4-6 16:11
一起上才能发挥最大的潜能！（英年早逝）
作者: 犹它一只耳 时间: 2022-4-6 16:16
八级大狂风 发表于 2022-4-6 16:11
一起上才能发挥最大的潜能！（英年早逝）
熬夜抽烟喝酒，已经50多了，应该过了英年了吧！
作者: 金牛 时间: 2022-4-7 10:57
肯定熬夜啊，熬夜现在第二天很难受
作者: qtom 时间: 2022-4-7 16:33
熬夜危害最大，能造成猝死。看了不少企业家英年早逝都是和熬夜有关，他们个个都觉得自己年轻，开会办公到深更半夜是常事，实际上都是促进自己早死
作者: lalpha2000 时间: 2022-4-7 20:05
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
看人，我用的毫无反应。我老婆的朋友有用的说很好。
作者: nj8080er 时间: 2022-4-9 12:24
金牛 发表于 2022-4-7 10:57
肯定熬夜啊，熬夜现在第二天很难受
论坛都是老年论坛了，熬夜熬不动啰
作者: hlhaidy 时间: 2024-1-2 22:14
嗑药伤害最大
作者: 大肉面 时间: 2024-1-3 14:01
手淫？
作者: arrowking 时间: 2024-1-3 16:26
本帖最后由 arrowking 于 2024-1-3 16:27 编辑
大肉面 发表于 2024-1-3 14:01
手淫？
小撸怡情，强撸灰飞烟灭
作者: 纪念逝去的青春 时间: 2024-1-4 15:19
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
吃过，我的情况无用
作者: java 时间: 2024-1-5 15:32
熬夜 脱发严重
作者: 一只鸟 时间: 2024-1-7 06:42
我每天喝酒、抽烟的人经历过新冠后，现在身体一只正常。而不抽烟、不喝酒老婆经历新冠后，现在身体一直不好
作者: zlm2007 时间: 2024-1-9 10:12
三个危害都很大，非要分高低可能是小酌稍微好些。
作者: qtom 时间: 2024-1-9 10:26
抽烟的人不要突然戒烟，否则身体容易出问题。最好是逐步少抽，逐步戒烟，让身体逐步适应，不然身体原本平衡被打破就会出问题。酒还是少喝，否则酒精肝跑不了。
作者: hong496 时间: 2024-1-18 16:01
白酒，熬夜，抽烟，我觉得抽烟危害是最低的，白酒危害是最大的
作者: 委座 时间: 2024-1-20 08:33
酒精
作者: arrowking 时间: 2024-1-20 08:55
委座 发表于 2024-1-20 08:33
酒精
含酒精的饮料不等于酒精。这世界没人喝酒精，人喝的都是含酒精的饮料。
作者: 达令 时间: 2024-2-2 21:41
dcyxj 发表于 2022-4-4 21:30
何为熬夜，2种说法，各说各有理
1，只要超过一定时间（比如0点左右）哪怕睡足也算
2，只要睡眠足够，不管你 ...
个人倾向2不算熬夜
作者: 我的天呐 时间: 2024-2-22 15:45
熬夜，但是我忍不住不熬
作者: 8080oldbro 时间: 2024-2-28 11:06
杀盗淫妄酒，危害甚大故而为戒。持戒只为获得本有清明安康。
作者: 雷斯林 时间: 2024-3-4 10:48
熬夜要改成睡眠不足比较好吧。如果是2点睡，能10点起。几乎可以天天如此，那2点睡就是这个人的标准作息时间，不算熬夜的。
作者: 8849 时间: 2024-3-6 04:13
熬夜跟睡眠不足是两个概念，哪个年轻人不熬夜，能保证睡到中午醒一点事都没有。
作者: 三两碎银 时间: 2024-3-6 07:04
熬几个小时的夜，喝的几两的酒，抽几包的烟要有个度吧
作者: wuyue770 时间: 2024-3-26 21:42
我不熬夜，一个月一包烟（含发烟） 但是酒躲不掉
作者: 广林居士 时间: 2024-4-12 08:50
越来越多的人被高血压纠缠，确诊之后需要长时间服用降压药来稳定病情，同时预防一些并发症，很多人觉得高血压是老年人的专属，但是年轻人也不幸患上了高血压。
主要因素：
1.长期熬夜
如果在平时经常熬夜，作息时间不规律，也容易引起高血压，而这属于一种危险性的因素，特别是对于年轻人来说，平时经常熬夜加班或者是通宵打游戏，这样也容易患上高血压。
2.经常喝酒
当酒精进入人体后会随着血液扩散到全身各处。不仅会刺激到我们的胃部，对胃功能造成一定的损伤。而且还会刺激，保持血管收缩扩张，进而影响人体内的血压平衡。因此就加大了患有高血压的风险。
3.身体肥胖
随着我国社会经济发展和生活水平提高，人群中超重和肥胖的比例与人数均明显增加。在城市中年人群中，超重者的比例已达到25%-30%。超重和肥胖将成为我国高血压患病率增长的又一重要危险因素。
4.压力过大
精神压力过大也是导致现在年轻人越来越容易患上高血压的一个主要原因。一般来说，年轻人若是长期处于一种高压之中，不仅容易使得各种疾病找上门来，而且更容易让年轻人受到一些精神疾病的困扰，损害年轻人的身心健康。
防治方法：
1.改变饮食
应该补充更多的蛋白质、维生素、蔬菜和易消化的食物，降低血液浓度，加快血液流动速度。只要血流恢复正常，血压就会自然恢复正常。同时，高血压患者应该少吃。每天只能吃不到6克盐，不能多吃。
2.加强锻炼
还要加强运动，尤其是长期久坐久站的人群，通过适量运动不仅有助于缓解人们较大的压力，降低紧张、抑郁、暴躁等消极情绪，还能预防血压升高的危险，对于防止肌肉流失、维持骨骼健康都有益。
3.睡眠规律
若是平时有经常熬夜的习惯，对血压的稳定是很不利的，因为在熬夜时，对血管会有较大的刺激，可能会造成肾上腺素分泌激增，引起血压出现大幅度波动，不利于血管健康，平时若能早睡早起，则可以很好的稳定血压，避免血压升高。
4.心情稳定
每个人都会存在或多或少的压力，有些人将压力埋在心里，以至于自己每天在紧张不安、焦虑、烦躁中度过。而有些人会通过一些措施将压力释放，身体得到放松，心情保持稳定，血压不会升高，身体出现的疾病也会要少得多。
5.定期测量
高血压的初期症状有头疼、眩晕、心悸气短、失眠、肢体麻木等，但与血压水平不一定相关，往往不易察觉。
若不加以监测，血压波动过大会加剧心脑肾等重要脏器的损害，甚至危及生命。因此，高血压患者应遵从医嘱，规范治疗，定期进行血压监测，维持血压稳定。
6.注意保暖
开春之后，很多北方地区也开始停暖，有些地方还比较寒冷，可能就会影响到高血压患者的血压稳定，这时可以打开空调或者电脑，做好保暖措施。
作者: zippo1912 时间: 2024-5-11 14:51
活着对身体危害大，死了就好了
作者: 波斯气球 时间: 2024-11-4 08:24
heike2002 发表于 2022-4-4 11:12
1抽烟 2白酒 3熬夜
正解！
作者: 给我吊成翘嘴了 时间: 2024-11-26 10:24
酒精是肝癌的一类致癌物
吸烟是肺癌的一类致癌物
熬夜对心脑血管有危害，长时间熬夜会增加猝死的可能性
作者: arrowking 时间: 2024-11-26 12:27
给我吊成翘嘴了 发表于 2024-11-26 10:24
酒精是肝癌的一类致癌物
吸烟是肺癌的一类致癌物
熬夜对心脑血管有危害，长时间熬夜会增加猝死的可能性 ...
运动健身就是为了能不健康的活着
作者: 阿荣 时间: 2024-12-18 07:42
土鳖 发表于 2022-4-4 11:45
3个都能使人开心，谈什么危害。
人活百年还是要死
让人不舒服的有：高额的房贷，深套的股市，不听话没出息的子女。
还有个不知道能不能说就是非民选的zhèng fǔ
这些才是严重危害健康的原因。
作者: 广林居士 时间: 2024-12-18 09:20
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... ionid=1734484181#rd
作者: qtom 时间: 2024-12-31 16:58
现在想想应该是喝白酒吧。曾经到东北和一个做生意的老哥接触，那时候东北很好客，中午晚上都有招待，那老哥喝的皮肤红，平时手都颤抖。
家里一个亲戚大唐火电的，也是常喝白酒，前阵子痛风发作真是痛不欲生
抽烟只要烟瘾不大问题也不是很大，至于得肺癌，其实很多得肺癌的也不抽烟。只是抽烟现在属于社交礼节上不是太好的那种，给人讨厌的感觉，所以现在都流行抽细烟加烟嘴，这样感觉上就不是老烟鬼
熬夜，谁不熬夜？尤其年轻人，加班熬夜属于常事吧，至于晚上11-12点睡觉，应该是正常吧
所以喝白酒才是最直接对身体有伤害，各种病如脂肪肝、痛风、糖尿病、高血压、血脂高、动脉硬化等等都有关系。当然了你要说喝白酒就是每天喝点没事，但你那叫喝白酒？我们说的喝白酒就是几个人喝到二麻二麻的状态才叫喝白酒
作者: 给我吊成翘嘴了 时间: 2025-2-5 14:32
抽盐是肺癌的高危因素，而且会让家人吸到二手烟，危害同一手烟，会影响家人
喝酒是肝癌的高危因素，
熬夜是综合性的危害，对心脑血管，内脏等都有不同程度的危害
本帖最后由 arrowking 于 2022-4-4 12:20 编辑
作者: 嗲啼 时间: 2022-4-4 10:43
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 月湖冷雁 时间: 2022-4-4 11:01
没危害，有危害，国家早关了酒厂、烟厂。
作者: heike2002 时间: 2022-4-4 11:12
1抽烟 2白酒 3熬夜
作者: 土鳖 时间: 2022-4-4 11:45
3个都能使人开心，谈什么危害。
人活百年还是要死
抽烟要是不舒服，还有人天天抽啊？
喝酒要是不舒服，怎么会有酒鬼？
熬夜，我最喜欢了。人生幸福时刻，要是外面再下雨、电闪雷鸣就好了。
此时此刻，外卖送到家门口，敲门。吸着烟，抿着茅台。隔壁的女主，看着电视剧。
作者: keqile 时间: 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
作者: 1984 时间: 2022-4-4 14:52
要看量
作者: arrowking 时间: 2022-4-4 16:14
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
睡不着会来一个
作者: h0s0 时间: 2022-4-4 18:28
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
我一般是带隔音耳塞，基本上倒头就能睡，白天也是，往躺椅上一趟，带上塞子，睡十五分钟都能做梦
作者: 9090520 时间: 2022-4-4 19:30
既然抽了没有什么原因就不要停了
作者: dcyxj 时间: 2022-4-4 21:30
何为熬夜，2种说法，各说各有理
1，只要超过一定时间（比如0点左右）哪怕睡足也算
2，只要睡眠足够，不管你几点睡，只要定点睡就行，比如你早上5点睡，睡到下午2点以后，就不算
作者: 九根 时间: 2022-4-5 09:11
释放子孙
作者: 及屋空间设计 时间: 2022-4-5 12:40
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
有的
作者: 八个鸭卤 时间: 2022-4-6 08:59
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
褪黑素睡醒会头晕吧
作者: keqile 时间: 2022-4-6 09:29
楼上各位用褪黑素的，用量多少合适？长期用不太好吧？
作者: arrowking 时间: 2022-4-6 12:44
keqile 发表于 2022-4-6 09:29
楼上各位用褪黑素的，用量多少合适？长期用不太好吧？
偶尔用用没关系的
作者: PM855 时间: 2022-4-6 13:56
去年吃过一瓶褪黑素，第一次吃，睡醒有一点晕，后来就没感觉了。今年偶尔也吃一颗，后来发觉吃和不吃基本没有什么区别，现在基本不吃。
作者: 小上海886 时间: 2022-4-6 15:11
这个因人而异吧
作者: 八级大狂风 时间: 2022-4-6 16:11
一起上才能发挥最大的潜能！（英年早逝）
作者: 犹它一只耳 时间: 2022-4-6 16:16
八级大狂风 发表于 2022-4-6 16:11
一起上才能发挥最大的潜能！（英年早逝）
熬夜抽烟喝酒，已经50多了，应该过了英年了吧！
作者: 金牛 时间: 2022-4-7 10:57
肯定熬夜啊，熬夜现在第二天很难受
作者: qtom 时间: 2022-4-7 16:33
熬夜危害最大，能造成猝死。看了不少企业家英年早逝都是和熬夜有关，他们个个都觉得自己年轻，开会办公到深更半夜是常事，实际上都是促进自己早死
作者: lalpha2000 时间: 2022-4-7 20:05
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
看人，我用的毫无反应。我老婆的朋友有用的说很好。
作者: nj8080er 时间: 2022-4-9 12:24
金牛 发表于 2022-4-7 10:57
肯定熬夜啊，熬夜现在第二天很难受
论坛都是老年论坛了，熬夜熬不动啰
作者: hlhaidy 时间: 2024-1-2 22:14
嗑药伤害最大
作者: 大肉面 时间: 2024-1-3 14:01
手淫？
作者: arrowking 时间: 2024-1-3 16:26
本帖最后由 arrowking 于 2024-1-3 16:27 编辑
大肉面 发表于 2024-1-3 14:01
手淫？
小撸怡情，强撸灰飞烟灭
作者: 纪念逝去的青春 时间: 2024-1-4 15:19
keqile 发表于 2022-4-4 14:27
话说有用褪黑素加强睡眠的么
吃过，我的情况无用
作者: java 时间: 2024-1-5 15:32
熬夜 脱发严重
作者: 一只鸟 时间: 2024-1-7 06:42
我每天喝酒、抽烟的人经历过新冠后，现在身体一只正常。而不抽烟、不喝酒老婆经历新冠后，现在身体一直不好
作者: zlm2007 时间: 2024-1-9 10:12
三个危害都很大，非要分高低可能是小酌稍微好些。
作者: qtom 时间: 2024-1-9 10:26
抽烟的人不要突然戒烟，否则身体容易出问题。最好是逐步少抽，逐步戒烟，让身体逐步适应，不然身体原本平衡被打破就会出问题。酒还是少喝，否则酒精肝跑不了。
作者: hong496 时间: 2024-1-18 16:01
白酒，熬夜，抽烟，我觉得抽烟危害是最低的，白酒危害是最大的
作者: 委座 时间: 2024-1-20 08:33
酒精
作者: arrowking 时间: 2024-1-20 08:55
委座 发表于 2024-1-20 08:33
酒精
含酒精的饮料不等于酒精。这世界没人喝酒精，人喝的都是含酒精的饮料。
作者: 达令 时间: 2024-2-2 21:41
dcyxj 发表于 2022-4-4 21:30
何为熬夜，2种说法，各说各有理
1，只要超过一定时间（比如0点左右）哪怕睡足也算
2，只要睡眠足够，不管你 ...
个人倾向2不算熬夜
作者: 我的天呐 时间: 2024-2-22 15:45
熬夜，但是我忍不住不熬
作者: 8080oldbro 时间: 2024-2-28 11:06
杀盗淫妄酒，危害甚大故而为戒。持戒只为获得本有清明安康。
作者: 雷斯林 时间: 2024-3-4 10:48
熬夜要改成睡眠不足比较好吧。如果是2点睡，能10点起。几乎可以天天如此，那2点睡就是这个人的标准作息时间，不算熬夜的。
作者: 8849 时间: 2024-3-6 04:13
熬夜跟睡眠不足是两个概念，哪个年轻人不熬夜，能保证睡到中午醒一点事都没有。
作者: 三两碎银 时间: 2024-3-6 07:04
熬几个小时的夜，喝的几两的酒，抽几包的烟要有个度吧
作者: wuyue770 时间: 2024-3-26 21:42
我不熬夜，一个月一包烟（含发烟） 但是酒躲不掉
作者: 广林居士 时间: 2024-4-12 08:50
越来越多的人被高血压纠缠，确诊之后需要长时间服用降压药来稳定病情，同时预防一些并发症，很多人觉得高血压是老年人的专属，但是年轻人也不幸患上了高血压。
主要因素：
1.长期熬夜
如果在平时经常熬夜，作息时间不规律，也容易引起高血压，而这属于一种危险性的因素，特别是对于年轻人来说，平时经常熬夜加班或者是通宵打游戏，这样也容易患上高血压。
2.经常喝酒
当酒精进入人体后会随着血液扩散到全身各处。不仅会刺激到我们的胃部，对胃功能造成一定的损伤。而且还会刺激，保持血管收缩扩张，进而影响人体内的血压平衡。因此就加大了患有高血压的风险。
3.身体肥胖
随着我国社会经济发展和生活水平提高，人群中超重和肥胖的比例与人数均明显增加。在城市中年人群中，超重者的比例已达到25%-30%。超重和肥胖将成为我国高血压患病率增长的又一重要危险因素。
4.压力过大
精神压力过大也是导致现在年轻人越来越容易患上高血压的一个主要原因。一般来说，年轻人若是长期处于一种高压之中，不仅容易使得各种疾病找上门来，而且更容易让年轻人受到一些精神疾病的困扰，损害年轻人的身心健康。
防治方法：
1.改变饮食
应该补充更多的蛋白质、维生素、蔬菜和易消化的食物，降低血液浓度，加快血液流动速度。只要血流恢复正常，血压就会自然恢复正常。同时，高血压患者应该少吃。每天只能吃不到6克盐，不能多吃。
2.加强锻炼
还要加强运动，尤其是长期久坐久站的人群，通过适量运动不仅有助于缓解人们较大的压力，降低紧张、抑郁、暴躁等消极情绪，还能预防血压升高的危险，对于防止肌肉流失、维持骨骼健康都有益。
3.睡眠规律
若是平时有经常熬夜的习惯，对血压的稳定是很不利的，因为在熬夜时，对血管会有较大的刺激，可能会造成肾上腺素分泌激增，引起血压出现大幅度波动，不利于血管健康，平时若能早睡早起，则可以很好的稳定血压，避免血压升高。
4.心情稳定
每个人都会存在或多或少的压力，有些人将压力埋在心里，以至于自己每天在紧张不安、焦虑、烦躁中度过。而有些人会通过一些措施将压力释放，身体得到放松，心情保持稳定，血压不会升高，身体出现的疾病也会要少得多。
5.定期测量
高血压的初期症状有头疼、眩晕、心悸气短、失眠、肢体麻木等，但与血压水平不一定相关，往往不易察觉。
若不加以监测，血压波动过大会加剧心脑肾等重要脏器的损害，甚至危及生命。因此，高血压患者应遵从医嘱，规范治疗，定期进行血压监测，维持血压稳定。
6.注意保暖
开春之后，很多北方地区也开始停暖，有些地方还比较寒冷，可能就会影响到高血压患者的血压稳定，这时可以打开空调或者电脑，做好保暖措施。
作者: zippo1912 时间: 2024-5-11 14:51
活着对身体危害大，死了就好了
作者: 波斯气球 时间: 2024-11-4 08:24
heike2002 发表于 2022-4-4 11:12
1抽烟 2白酒 3熬夜
正解！
作者: 给我吊成翘嘴了 时间: 2024-11-26 10:24
酒精是肝癌的一类致癌物
吸烟是肺癌的一类致癌物
熬夜对心脑血管有危害，长时间熬夜会增加猝死的可能性
作者: arrowking 时间: 2024-11-26 12:27
给我吊成翘嘴了 发表于 2024-11-26 10:24
酒精是肝癌的一类致癌物
吸烟是肺癌的一类致癌物
熬夜对心脑血管有危害，长时间熬夜会增加猝死的可能性 ...
运动健身就是为了能不健康的活着
作者: 阿荣 时间: 2024-12-18 07:42
土鳖 发表于 2022-4-4 11:45
3个都能使人开心，谈什么危害。
人活百年还是要死
让人不舒服的有：高额的房贷，深套的股市，不听话没出息的子女。
还有个不知道能不能说就是非民选的zhèng fǔ
这些才是严重危害健康的原因。
作者: 广林居士 时间: 2024-12-18 09:20
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... ionid=1734484181#rd
作者: qtom 时间: 2024-12-31 16:58
现在想想应该是喝白酒吧。曾经到东北和一个做生意的老哥接触，那时候东北很好客，中午晚上都有招待，那老哥喝的皮肤红，平时手都颤抖。
家里一个亲戚大唐火电的，也是常喝白酒，前阵子痛风发作真是痛不欲生
抽烟只要烟瘾不大问题也不是很大，至于得肺癌，其实很多得肺癌的也不抽烟。只是抽烟现在属于社交礼节上不是太好的那种，给人讨厌的感觉，所以现在都流行抽细烟加烟嘴，这样感觉上就不是老烟鬼
熬夜，谁不熬夜？尤其年轻人，加班熬夜属于常事吧，至于晚上11-12点睡觉，应该是正常吧
所以喝白酒才是最直接对身体有伤害，各种病如脂肪肝、痛风、糖尿病、高血压、血脂高、动脉硬化等等都有关系。当然了你要说喝白酒就是每天喝点没事，但你那叫喝白酒？我们说的喝白酒就是几个人喝到二麻二麻的状态才叫喝白酒
作者: 给我吊成翘嘴了 时间: 2025-2-5 14:32
抽盐是肺癌的高危因素，而且会让家人吸到二手烟，危害同一手烟，会影响家人
喝酒是肝癌的高危因素，
熬夜是综合性的危害，对心脑血管，内脏等都有不同程度的危害
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